LiftRep: Gym Workout Tracker
LiftRep هو تطبيق لتتبع التمارين الرياضية بتصميم بسيط ومباشر مخصص لهواة رفع الأثقال المتوسطين إلى المتقدمين. يقدم نهجًا مباشرًا، يُذكّر بالجداول التقليدية للتمارين بالقلم والورق، مما يتيح للمستخدمين رؤية تمريناتهم بشكل سريع. يتيح التطبيق للمستخدمين تتبع التمارين، وعدد المجموعات والتكرارات، والسجلات السابقة للرجوع السريع. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن LiftRep أدوات لتسجيل ملاحظات حول المجموعات وتوقيت فترات الراحة أثناء التمارين.
تجعل ميزة محرر الروتين تخطيط التمارين أمرًا بسيطًا، حيث يوفر قوائم تمارين محملة مسبقًا وقوائم معدات يمكن للمستخدمين تخصيصها. يمكن أيضًا للمستخدمين مراقبة القياسات مثل الوزن ونسبة الدهون في الجسم ومحيط الخصر من خلال ميزة الملف الشخصي. علاوة على ذلك، يسمح LiftRep للمستخدمين باكتشاف وحفظ تمارين جديدة مشتركة من قبل أعضاء المجتمع. ولتعزيز التفاعل، يمكن للمستخدمين إنشاء حساب مجاني على LiftRep.com للانضمام إلى المجتمع، حيث يمكنهم مشاركة الروتينات وسجلات التدريب والقياسات مع ضوابط الخصوصية.
